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2011年6月25日 (土)

吉さんと歩く 2

今日も暑い何もしなくても汗だらだらである。それでも歩く。

テレビで速歩を取り入れたら筋肉がつくと言ってたのを思い出して、少しの速歩と通常歩きと繰り返したのだが、あとが続けられるか心配なほど疲れた。

筋肉が足りない。吉さんも同じようだ。

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